রবিবার । সেপ্টেম্বর ২০, ২০২০ । । ০২:৫৫ এএম

চোখের ক্লান্তিভাব দূর করতে যা করবেন

জীবনযাপন ডেস্ক | নতুনআলো টোয়েন্টিফোর ডটকম
প্রকাশিত: 2020-09-15 22:51:09 BdST হালনাগাদ: 2020-09-16 13:53:17 BdST

Share on

চোখের ক্লান্তিভাব দূর করতে

চোখের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে ৫টি বিষয়ের প্রতি নজর রাখা যেতে পারে। রূপচর্চা-বিষয়ক ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে চোখের ক্লান্তিভাব দূর করার উপায় সম্পর্কে জানানো হল।

 

- চোখের ক্লান্তি দূর করার সবচেয়ে সহজ উপায় হল ঠাণ্ডা চাপ প্রয়োগ। চামচ ঠাণ্ডা করে চোখে চাপ প্রয়োগ করা হলে তা রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে ফোলাভাব কমায়

 

- চোখে ঝটপট সজীবভাব আনতে চোখের মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। চোখের উজ্জ্বলতা বাড়ায় এমন মাস্ক বা শিট মাস্কও ব্যবহার করা যায়। ভালো ফলাফল পেতে ‘আই মাস্ক’ রেফ্রিজারেইটরে রেখে ঠাণ্ডা করে ব্যবহার করতে পারেন।

 

- প্রতিরোধ প্রতিকার অপেক্ষা ভালো, তাই চোখ সজীব রাখতে দৈনিক সাত থেকে আট ঘণ্টা ঘুমানো জরুরি। এছাড়া, সংবেদনশীল ত্বকে যেন কোনো রকম সমস্যা এড়াতে সিল্কের বালিশের কভার ব্যবহার করা উচিত।

 

- ‘আই বাম’ দ্রুত আর্দ্রতা যোগাতে সহায়তা করে ও ক্লান্তি দূর করে। এটা ব্যবহারের সময় ত্বকে আলোভাবে চাপ প্রয়োগ করে নিন, এতে চোখের চারপাশে রক্তসঞ্চালন বাড়বে ও চোখ উজ্জ্বল হবে।



  • সর্বশেষ খবর
  • সর্বাধিক পঠিত
  • নির্বাচিত